pauloffharbortribe

ผู้หญิง สุขภาพ ความงาม เคล็ดลับสุขภาพต่างๆ ความรู้เรื่องของผู้หญิง

รวม 5 เมนูอาหารเช้าสำหรับเด็ก ครบ 5 หมู่ สะดวก ทำง่าย เติมพลังสมองให้มีสมาธิในการเรียน

กรมอนามัยแนะ 5 เมนูอาหารเช้าสำหรับเด็ก เพราะห่วงเด็กนักเรียนที่ไม่ได้กินอาหารเช้า เสี่ยงน้ำตาลในเลือดต่ำ ร่างกายอ่อนเพลีย อาจกระทบต่อการเรียนและสุขภาพได้ เป็นอาหารที่สะดวก ทำง่าย ครบ 5 หมู่ ช่วยเติมพลังสมอง และช่วยให้มีสมาธิในการเรียน นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กล่าวว่า ช่วงเปิดเทอม […]

“มะเร็งเต้านม” ปัญหาสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งมีโอกาสหายสูง

มะเร็งเต้านม หนึ่งในโรคร้ายที่ผู้หญิงทั่วโลกหวาดกลัว เป็นมะเร็งที่พบมากที่สุดในผู้หญิง และมีอัตราการเสียชีวิตเป็นอันดับ 2 รองจากมะเร็งปอด แต่ความน่ากลัวของมะเร็งเต้านมจะลดลงตามความเร็วในการค้นพบ ดังนั้นการใส่ใจตรวจหามะเร็งเต้านมอย่างจริงจังเป็นเรื่องสำคัญต่อสุขภาพของตัวเอง เพราะยิ่งพบเร็วเท่าไร ยิ่งลดความรุนแรงของโรคและอัตราเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลงได้มากเท่านั้น มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับ 1 ในผู้หญิงไทย ปัจจุบันพบผู้ป่วยรายใหม่วันละ 30-40 คน และมีผู้เสียชีวิตวันละ 10 คน ซึ่งจำนวนผู้เสียชีวิตถือเป็นตัวเลขที่น่ากังวล […]